respirtation nasal

Je n’ai jamais douté qu’il fallait inspirer par le nez … mais l’expiration, je ne m’étais même pas posé la question.Un jour, on m’a demandé : « et l’expiration, doit-elle se faire également par le nez? »C’est là que la confusion a commencé : certains me disaient toujours par le nez, d’autres préféraient par la…