Respirar por la nariz: tu superpoder
Nunca tuve duda de que debía inhalar por la nariz, pero exhalar no me lo había ni planteado … Un día me preguntaron: ¿y la exhalación también se hace por la nariz?Ahí empezó la confusión: algunos me decían que siempre por la nariz, otros que mejor por la boca. ¿Quién tenía razón? Como casi siempre…